過去の記事一覧

  1. 感情コントロール

    日々の不安や恐怖に打ち克つ最良の思考法

    普段から色々な想像をすると思います。「未来の自分を想像すると、何か良くない事が起こるんじゃないか」とか、「安定した仕事に就けず、このまま一生貧乏な生活を送…

  2. 話題・会話ネタ

    話題はなぜ考えれば考えるほど思い付かないのか?

    「話題はなぜ、考えれば考えるほど思い付かないのか?」この話に入っていく前にまず一つ、あなたに是非、やってみていただきたいエクササイズがあります。簡単に…

  3. 未分類

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    「大きな声が出せなくて悩んでいる」という方へ
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