本当の「健康状態」とは？

2019.03.2

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本当の健康状態とは、

肉体的にも、精神的にも、社会的にも健全な状態のこと

「自分は病気をしたことがない、自分は健康だ」
と思っていても、それはこれまでの事であり、

これからもずっと健康だと言えるかというと、
決してそうとは言い切れません。

「健康は、日が過ぎてから振り返って思うもの」

だと考えています。

これまで割と病気とは無縁だった私も、
今後どうなるかは、誰にも分かりません。

そしてもう一つ、

WHO（世界保健機関）による健康の定義は次のようです。

「健康と言うのは単に病気がない、虚弱状態ではないということではなく、
肉体的にも、精神的にも、社会的にも健全な状態のことを言う」

これが本当の健康状態なのです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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